Personal Development Self Help In German

New PDF release: Arschtritt-Buch: Selbstmotivation im Studium (German

By Tim Reichel

Nie wieder Motivationsprobleme beim Studieren!
Wenn es eine Sache gibt, mit der alle Studenten auf dieser Welt zu kämpfen haben, dann sind es Motivationsprobleme. Doch dagegen kannst du etwas tun – und dieses Buch wird dir dabei helfen! Um genau zu sein, zeige ich dir sixty six Wege, wie du dir beim Studieren selbst in den Arsch treten kannst und deine Aufschieberitis ein für alle Mal auskurierst.

Arschtritt gefällig?
Viele Studenten haben eine volle Aufgabenliste und wollen eigentlich mehr für ihr Studium tun. Doch sie kommen nicht in die Gänge. Sie können sich nicht aufraffen und anstatt produktiv zu studieren, vertrödeln sie ihre Zeit mit Kleinkram. Sie erfinden Ausreden, putzen alibimäßig die Wohnung oder schauen sich lieber die siebte Wiederholung einer Simpsons-Episode an, bevor sie sich an den Schreibtisch setzen und die Lernunterlagen rauskramen. Im entscheidenden second fehlt ihnen das Gleiche, was once auch dir sooft fehlt: der Impuls zum Anfangen – ein kleiner Arschtritt.

Deine wichtigste Fähigkeit: Selbstmotivation!
Selbstmotivation ist die Studenten-Schlüsselfähigkeit. Wenn es dir immer wieder gelingt, die eigene Prokrastination zu überwinden und hartnäckig an deinen Zielen zu arbeiten, wirst du ein zufriedeneres und glückliches Studentenleben führen. Nur wenn du es schaffst, dir regelmäßig selbst in den Arsch zu treten und dich von Aufgabe zu Aufgabe zu motivieren, wirst du im Studium erfolgreich sein – sonst nicht. Denn die Rolle des Motivationstrainers wird dir niemand abnehmen.

Sei dein eigener Cheerleader!
Die meiste Zeit im Studium bist du auf dich allein gestellt und musst sehen, wie du zurechtkommst. Niemand wird dir ununterbrochen zujubeln oder dich in nervigen Phasen von außen anfeuern, damit du doch noch die Kurve kriegst. Du musst selbst dafür sorgen, dass du deine Probleme anpackst und deinen Herausforderungen mit einer positiven Einstellung begegnest. Denn: Wenn du es nicht machst, dann macht es keiner. Deshalb zeige ich dir in diesem Buch, wie du das schaffst.

Dauerhaft motiviert bleiben!
In diesem Buch verrate ich dir die besten Methoden und Strategien, die ich während meiner langjährigen Arbeit mit Studenten gefunden habe – gebündelt in sixty six Arschtritt-Lektionen. Und: Diese sixty six Arschtritte bekommst du so serviert, dass du sie direkt ausprobieren und kinderleicht umsetzen kannst. Es gibt keine theoretische Abhandlung über die wissenschaftlichen Hintergründe der Motivationslehre. Es gibt Praxistipps. Denn um endlich den Arsch hochzukriegen, brauchst du kein aufgedunsenes Theorie-Blabla oder eine ausgeklügelte Geheimstrategie. Du brauchst praxiserprobte Tipps, die wirklich funktionieren – und zwar beim Studieren.

Nach jedem Kapitel bekommst du konkrete Arschtrittanwendungsmöglichkeiten in diesen drei Kategorien:
• Aufgabe: Konkrete Aufgaben und Schritt-für-Schritt-Anleitungen für dich, damit du die neuen Methoden direkt ausprobieren und anwenden kannst.
• Beispiele: Passende Beispiele aus deinem Studentenalltag, die den jeweiligen Arschtritt aufgreifen und dir zeigen, wie du genau vorgehen kannst.
• Arschtritt-Faktor: Kennzahl zwischen 1 und five, die den Schwierigkeitsgrad der jeweiligen Aktion beschreibt. Je größer der Arschtritt-Faktor, desto unangenehmer und wirksamer ist die Aktion.

Wenn du deine Aufgaben häufig aufschiebst, dich nur selten zum Lernen motivieren kannst oder du einfach keine Energie zum Studieren mehr hast, dann ist dieses Buch für dich.

Wenn du manchmal nicht weißt, wie du weitermachen sollst oder kurz davor bist, dein Studium an den Nagel zu hängen, dann musst du dieses Buch lesen.

Tritt dir selbst in den Arsch – und werde glücklich!

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Download e-book for iPad: Viel Rauch für nix: Ein Sparbuch für Zigarettenraucher oder by Elmar Weller

By Elmar Weller

In diesem Buch möchte ich Ihnen die Kreation Ihrer eigenen Zigarettenmarke näher bringen. Das Grundprinzip ist sehr einfach und auch ohne jegliche Vorkenntnisse das Gelingen garantiert.
In verständlicher Sprache ohne "Fachchinesisisch" und mit bebilderten Anleitungen möchte ich Ihnen zeigen, wie auch SIE zu Ihrer 1 Cent Zigarette gelangen. Auch will ich Ihnen zeigen, wie Sie ohne viel Zeitaufwand eine Menge Geld sparen können. Hierbei soll aber der Spaß und Ihre Kreativität im Vordergrund stehen und die Qualität Ihrer Zigarette trotzdem nicht leiden.
Im Gegenteil: ich verspreche Ihnen, dass Sie auf Ihr Eigenprodukt stolz sein werden!
Ein Buch von einem Raucher für Raucher/innen, ein Buch von einem Praktiker für Praktiker/innen.

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New PDF release: Entfaltung der Seele: Ein 90-Tage-Programm zur Befreiung vom

By Rhea Powers,Paro Bolam

In ninety Kapiteln - eins für jeden Tag - regt Rhea Powers uns an, unseren individuellen inneren Kritiker zu erkennen und seine lebensfeindlichen Strategien zu durchschauen. Die Meditationen und Übungen bauen aufeinander auf und dienen als wirksame Waffen, um den inneren Widersacher endlich schachmatt zu setzen. So öffnet sich der Weg in die Freiheit.

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Marlies Hähnel's Gedanken: Gefühle im Auf und Ab des Lebens (German Edition) PDF

By Marlies Hähnel

Gedanken aus dem Alltag des Lebens, so bunt wie das Leben selbst.
Zusammengetragen und verfasst, um die verschiedenen Augenblicke einzufangen.
Mit dem Wunsch, das Innere des Lesers mit emotionalen Texten zu berühren.
Die Spanne reicht von Freude bis Trauer.
Eine Sammlung von zu Papier gebrachten Gefühlen, in denen sich der Leser wiederfinden kann.
Dieses Buch soll Mut machen und auch zeigen, dass es sich immer lohnt, manche Dinge aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten.
Das Leben ist nicht nur schwarz oder weiß, es ist bunt und voller Überraschungen. Auch wenn diese noch so klein sind, sollten sie nicht übersehen werden.
Einen Versuch ist es immer wert! Achtsam bleiben!

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Read e-book online Sein oder Schein und warum ich aus der Kirche ausgetreten PDF

By Helmut Behensky

Täglich werden wir von den Medien über die Ereignisse in unserer Welt informiert - und das ist intestine so. Welche Rolle spielt dabei die faith? Sie ist nie faith allein, sondern immer auch politische faith und religiöse Politik. Tatsächlich existieren derzeit mit den islamischen Mörderbanden, dem zivilisierten, aber etwas müden Europa und den Religionen mit ihren totalitären Einstellungen, mindestens drei große religiöse Problemkreise. Auch bei der Missionierung, Kolonialisierung, Versklavung, den Weltkriegen hat die Kirche nichts ausgelassen. Die Kirchenführer sind nicht für die Gläubigen da, sondern die Gläubigen für die Kirchenführer. Die Priester sitzen in einem geschützten Nest, drohen von dort und sind nicht den Lebensstürmen und Verantwortungen ausgesetzt. Seit Jahrtausenden wird ununterbrochen Krieg geführt und Religionen waren quick immer beteiligt. Trennung von Staat und faith sollte oberstes Gebot sein - ein Buch für alle Freidenker, aber nicht nur.

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Der Fred-Faktor: Ein Motivationsbuch (German Edition) - download pdf or read online

By Mark Sanborn

In "Der Fred-Faktor" erzählt Mark Sanborn die wahre Geschichte von Fred, dem Postboten, der seine Arbeit leidenschaftlich liebt und sich auf außergewöhnliche Weise um seine Kunden kümmert - und weil er in seinem Beruf seine Berufung gefunden hat, tut er für seine Kunden weit mehr als nötig. Wo sich seine Kollegen über die tägliche regimen ärgern, sieht Fred die likelihood, den Menschen in seinem Umfeld täglich eine Freude zu bereiten, indem er ihre Bedürfnisse ergründet und berücksichtigt, mitdenkt und Hilfe anbietet. So schafft Fred es, seinen Kunden das Leben etwas zu erleichtern und sie zu erfreuen - und er selbst genießt die Dankbarkeit und Zuneigung, die ihm zuteil wird. Auch Mark Sanborn hat das Glück, zu den Kunden von Fred zu gehören, und lernt nach und nach von ihm, wie viel ein wenig mehr Freundlichkeit und Motivation ausmachen können. Wir alle sind in unserem Leben schon einmal einem Fred begegnet - und in dieser Parabel zeigt der bekannte Motivationstrainer Mark Sanborn, wie jeder von uns mit einfachen Mitteln sein Leben - und das seiner Mitmenschen - verändern und verbessern kann. Anhand von Freds Geschichte entwickelt er eine Strategie, mit denen wir neue Energie in unser Privat- und Berufsleben bringen und unsere Beziehungen zu anderen Menschen intensivieren können - denn in jedem von uns steckt ein Fred.

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Download e-book for iPad: Die Psychotherapie der Hildegard von Bingen: Heilen mit der by Wighard Strehlow

By Wighard Strehlow

Nach der Lehre der Hildegard von Bingen wohnen 35 Seelenkräfte im Menschen, die jeweils dem Körper und seinen Organen zugeordnet sind. Destruktive Seelenkräfte wie die alleinige Ausrichtung auf materielle Dinge, Macht oder Gier sind der Auslöser für Krisen oder Krankheiten. Der Weg zur Heilung besteht darin, diese Kräfte ins optimistic umzuwandeln. Ein wegweisendes Buch, das überraschende Einsichten und Erkenntnisse vermittelt, die zu einem ganz neuen Verständnis von körperlicher und seelischer Gesundheit führen.

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Download PDF by Bianka Denise Albrecht: Clearing - Befreiung der Seele ins Licht: Ein Licht- und

By Bianka Denise Albrecht

Dieses Buch wirft Licht auf ein altes und doch sehr aktuelles Thema.
Es handelt von der Befreiung von Fremdenergien und Besetzungen. Diese Fremdenergien heften sich an den Energiekörper eines Menschen und blockieren ihn. Das äußert sich häufig in einem Gefühl ausgebremst zu werden und innerlich gefangen zu sein. Depressionen und Energielosigkeit, zwanghaftes Verhalten, innere Traurigkeit und Ängste, sowie das Gefühl, fremdgesteuert zu werden, können weitere Indikationen für Fremdenergien sein.

Bei den Fremdenergien kann es sich um erdgebundene Seelen, astrale Wesenheiten, Gedankenformen und dunkle Energien handeln.
Sie übertragen ihre Gefühle, Blockaden, Krankheiten und Verhaltensweisen auf die betroffene individual und kontrollieren sie.
Die Verbindung zur eigenen Seele und zum innerem Licht wird durch diese Energien blockiert
.
Bianka Denise Albrecht berichtet von ihren langjährigen Erfahrungen in ihrer Clearing Tätigkeit. Sie gibt Einblicke in die Ursachen und Hintergründe von Besetzungen und vermittelt im zweiten Teil des Buches Techniken, um sich selbst von energetischen Attacken, Schwarzer Magie und Besetzungen durch Fremdseelen zu befreien.

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Hannes Peterreins,apano akademie gmbh's Grundsätze soliden Investierens: In zehn Schritten zu PDF

By Hannes Peterreins,apano akademie gmbh

Im Bereich "Geldanlage" liegen theoretische Erkenntnis und gelebte Praxis erstaunlich weit auseinander. Auf der einen Seite die Forschung mit ihren äußerst interessanten Ergebnissen, auf der anderen Seite das Heer der Privatanleger und Berater, die von den Ergebnissen der Wissenschaft kaum Notiz nehmen und weiter Dinge behaupten, die längst widerlegt sind - vor diesem Hintergrund haben wir zehn „Grundsätze soliden Investierens“ zusammengestellt. Sie sind zum Teil "genial einfach" (Prof. Dr. Martin Weber), vor allem aber entsprechen sie dem aktuellen Stand der Finanzmarktforschung und beschäftigen sich mit praktischen Fragen, die den Anleger angehen: Wirkt die Abgeltungsteuer in jedem Fall renditeschmälernd? Welche Gebühren sind bei den einzelnen Anlageformen enthalten? Wie plant guy Anlagehorizont und Risikostreuung? Dr. Hannes Peterreins gibt nützliche Antworten und leicht umsetzbare Ratschläge.

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Mach mich glücklich: Wie Sie das bekommen, was jeder haben by Boris Grundl PDF

By Boris Grundl

Glück: das große Lebensziel! Das Verlangen nach einem erfüllten und erfolgreichen Leben löst in uns die tiefe Sehnsucht nach einem universellen Glücksrezept aus. Doch worin besteht das Geheimnis glücklicher Menschen? Boris Grundl bietet in diesem Buch eine andere Sichtweise auf individuelles Glück. In sehr persönlichen Einblicken beleuchtet er jene Glücksförderer und Glücksverhinderer, die an der Substanz eines ausgefüllten Lebens wirken – klar, direkt und auf den Punkt.

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